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ダイエット日記 > ゆりりさんのマイページ

日記

2017年5月28日(日)
体重39.3kg   体脂肪率23.1%
収支カロリー 265 kcal
摂取カロリー 1,650 kcal
消費カロリー 1,385 kcal

コメント(0)

2017年5月27日(土)
体重38.9kg   体脂肪率22.7%
収支カロリー -25 kcal
摂取カロリー 1,350 kcal
消費カロリー 1,375 kcal

コメント(0)

2017年5月26日(金)
体重38.9kg   体脂肪率22.8%
収支カロリー -275 kcal
摂取カロリー 1,100 kcal
消費カロリー 1,375 kcal

コメント(0)

2017年5月25日(木)
体重38.9kg   体脂肪率22.7%
収支カロリー 175 kcal
摂取カロリー 1,550 kcal
消費カロリー 1,375 kcal

コメント(0)

2017年5月24日(水)
体重39.3kg   体脂肪率22.5%
収支カロリー 15 kcal
摂取カロリー 1,400 kcal
消費カロリー 1,385 kcal

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女性 身長:155.0cm
体重維持がんばります
2015年12月19日スタート
開始時38.5kg 21.5%
+0.2kg +1.1%
現在38.7kg 22.6%
目標達成!! あと0.6%
目標40.0kg 22.0%

 

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まり
女性 
154.5cm 41.0s

麦子
20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

あぽろん
女性 
156.0cm 39.7s

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ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 47.3s

ハイネ
女性 
158.5cm 49.4s

みさプー
28歳 女性 
155.1cm 63.7s

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