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ダイエット日記 > ゆりりさんのマイページ

日記

2017年6月2日(金)
体重39.5kg   体脂肪率22.8%
収支カロリー 180 kcal
摂取カロリー 1,570 kcal
消費カロリー 1,390 kcal

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2017年6月1日(木)
体重39.1kg   体脂肪率22.9%
収支カロリー 380 kcal
摂取カロリー 1,760 kcal
消費カロリー 1,380 kcal

コメント(0)

2017年5月31日(水)
体重38.9kg   体脂肪率22.3%
収支カロリー 395 kcal
摂取カロリー 1,770 kcal
消費カロリー 1,375 kcal

コメント(0)

2017年5月30日(火)
体重38.9kg   体脂肪率22.7%
収支カロリー -105 kcal
摂取カロリー 1,270 kcal
消費カロリー 1,375 kcal

コメント(0)

2017年5月29日(月)
体重39.0kg   体脂肪率22.7%
収支カロリー -27 kcal
摂取カロリー 1,350 kcal
消費カロリー 1,377 kcal

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女性 身長:155.0cm
体重維持がんばります
2015年12月19日スタート
開始時38.5kg 21.5%
+0.2kg +1.1%
現在38.7kg 22.6%
目標達成!! あと0.6%
目標40.0kg 22.0%

 

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まり
女性 
154.5cm 41.1s

麦子
20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

あぽろん
女性 
156.0cm 39.7s

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ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 47.3s

九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

vani
女性 
161.6cm 61.9s

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