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ダイエット日記 > ゆりりさんのマイページ

日記

2017年3月4日(土)
体重38.9kg   体脂肪率22.7%
収支カロリー 175 kcal
摂取カロリー 1,550 kcal
消費カロリー 1,375 kcal

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2017年3月3日(金)
体重38.3kg   体脂肪率22.4%
収支カロリー -110 kcal
摂取カロリー 1,250 kcal
消費カロリー 1,360 kcal

コメント(0)

2017年3月2日(木)
体重38.3kg   体脂肪率22.3%
収支カロリー 90 kcal
摂取カロリー 1,450 kcal
消費カロリー 1,360 kcal

コメント(0)

2017年3月1日(水)
体重38.6kg   体脂肪率22.5%
収支カロリー 383 kcal
摂取カロリー 1,750 kcal
消費カロリー 1,367 kcal

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2017年2月28日(火)
体重38.9kg   体脂肪率22.4%
収支カロリー -25 kcal
摂取カロリー 1,350 kcal
消費カロリー 1,375 kcal

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女性 身長:155.0cm
体重維持がんばります
2015年12月19日スタート
開始時38.5kg 21.5%
-0.4kg +0.6%
現在38.1kg 22.1%
目標達成!! あと0.1%
目標40.0kg 22.0%

 

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あぽろん
女性 
156.0cm 39.7s

30代後半 女性 
153.0cm 38.3s

くるるん
20代前半 女性 
153.0cm 39.2s

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梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 58.4s

あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 57.7s

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