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ダイエット日記 > ゆりりさんのマイページ

日記

2017年2月15日(水)
体重37.9kg   体脂肪率21.7%
収支カロリー 50 kcal
摂取カロリー 1,400 kcal
消費カロリー 1,350 kcal

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2017年2月14日(火)
体重38.6kg   体脂肪率21.7%
収支カロリー -117 kcal
摂取カロリー 1,250 kcal
消費カロリー 1,367 kcal

コメント(0)

2017年2月13日(月)
体重38.5kg   体脂肪率22.2%
収支カロリー -115 kcal
摂取カロリー 1,250 kcal
消費カロリー 1,365 kcal

コメント(0)

2017年2月12日(日)
体重38.8kg   体脂肪率22.4%
収支カロリー -72 kcal
摂取カロリー 1,300 kcal
消費カロリー 1,372 kcal

コメント(0)

2017年2月11日(土)
体重38.6kg   体脂肪率21.8%
収支カロリー -27 kcal
摂取カロリー 1,340 kcal
消費カロリー 1,367 kcal

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女性 身長:155.0cm
体重維持がんばります
2015年12月19日スタート
開始時38.5kg 21.5%
+0.5kg +1.1%
現在39.0kg 22.6%
目標達成!! あと0.6%
目標40.0kg 22.0%

 

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マリリン2017
53歳 女性 
155.0cm 41.9s

あぽろん
女性 
156.0cm 39.7s

30代後半 女性 
153.0cm 38.3s

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梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.3s

けるる
48歳 女性 
159.4cm 52.6s

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