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ダイエット日記 > ゆりりさんのマイページ

日記

2017年5月7日(日)
体重39.0kg   体脂肪率22.6%
収支カロリー -27 kcal
摂取カロリー 1,350 kcal
消費カロリー 1,377 kcal

コメント(0)

2017年5月6日(土)
体重38.9kg   体脂肪率22.2%
収支カロリー -55 kcal
摂取カロリー 1,320 kcal
消費カロリー 1,375 kcal

コメント(0)

2017年5月5日(金)
体重39.0kg   体脂肪率22.2%
収支カロリー -57 kcal
摂取カロリー 1,320 kcal
消費カロリー 1,377 kcal

コメント(0)

2017年5月4日(木)
体重38.5kg   体脂肪率22.5%
収支カロリー 105 kcal
摂取カロリー 1,470 kcal
消費カロリー 1,365 kcal

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2017年5月3日(水)
体重38.9kg   体脂肪率22.0%
収支カロリー 345 kcal
摂取カロリー 1,720 kcal
消費カロリー 1,375 kcal

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女性 身長:155.0cm
体重維持がんばります
2015年12月19日スタート
開始時38.5kg 21.5%
+0.4kg +1.3%
現在38.9kg 22.8%
目標達成!! あと0.8%
目標40.0kg 22.0%

 

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麦子
20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

マリリン2017
53歳 女性 
155.0cm 41.9s

あぽろん
女性 
156.0cm 39.7s

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夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.7s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

ハイネ
女性 
158.5cm 50.7s

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