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ダイエット日記 > ゆりりさんのマイページ

日記

2017年2月19日(日)
体重38.7kg   体脂肪率21.7%
収支カロリー 30 kcal
摂取カロリー 1,400 kcal
消費カロリー 1,370 kcal

コメント(0)

2017年2月18日(土)
体重38.8kg   体脂肪率22.1%
収支カロリー -122 kcal
摂取カロリー 1,250 kcal
消費カロリー 1,372 kcal

コメント(0)

2017年2月17日(金)
体重38.5kg   体脂肪率22.2%
収支カロリー -215 kcal
摂取カロリー 1,150 kcal
消費カロリー 1,365 kcal

コメント(0)

2017年2月16日(木)
体重38.4kg   体脂肪率21.9%
収支カロリー -112 kcal
摂取カロリー 1,250 kcal
消費カロリー 1,362 kcal

コメント(0)

2017年2月15日(水)
体重37.9kg   体脂肪率21.7%
収支カロリー 50 kcal
摂取カロリー 1,400 kcal
消費カロリー 1,350 kcal

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女性 身長:155.0cm
体重維持がんばります
2015年12月19日スタート
開始時38.5kg 21.5%
+0.1kg +1.2%
現在38.6kg 22.7%
目標達成!! あと0.7%
目標40.0kg 22.0%

 

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あぽろん
女性 
156.0cm 39.7s

30代後半 女性 
153.0cm 38.3s

くるるん
20代前半 女性 
153.0cm 39.2s

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夏子
50代後半 女性 
154.0cm 58.1s

vanilla
女性 
161.6cm 62.4s

みさプー
28歳 女性 
155.1cm 56.3s

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