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ダイエット日記 > ゆりりさんのマイページ

日記

2017年5月22日(月)
体重39.2kg   体脂肪率22.6%
収支カロリー -182 kcal
摂取カロリー 1,200 kcal
消費カロリー 1,382 kcal

コメント(0)

2017年5月21日(日)
体重39.3kg   体脂肪率22.8%
収支カロリー 215 kcal
摂取カロリー 1,600 kcal
消費カロリー 1,385 kcal

コメント(0)

2017年5月20日(土)
体重39.2kg   体脂肪率22.3%
収支カロリー -12 kcal
摂取カロリー 1,370 kcal
消費カロリー 1,382 kcal

コメント(0)

2017年5月19日(金)
体重38.8kg   体脂肪率22.7%
収支カロリー -2 kcal
摂取カロリー 1,370 kcal
消費カロリー 1,372 kcal

コメント(0)

2017年5月18日(木)
体重38.3kg   体脂肪率22.4%
収支カロリー 110 kcal
摂取カロリー 1,470 kcal
消費カロリー 1,360 kcal

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女性 身長:155.0cm
体重維持がんばります
2015年12月19日スタート
開始時38.5kg 21.5%
+0.4kg +1.3%
現在38.9kg 22.8%
目標達成!! あと0.8%
目標40.0kg 22.0%

 

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麦子
20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

マリリン2017
53歳 女性 
155.0cm 41.9s

あぽろん
女性 
156.0cm 39.7s

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あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 57.4s

vani
女性 
161.6cm 61.2s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.8s

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