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ダイエット日記 > ゆりりさんのマイページ

日記

2017年6月19日(月)
体重39.1kg   体脂肪率22.8%
収支カロリー 20 kcal
摂取カロリー 1,400 kcal
消費カロリー 1,380 kcal

コメント(0)

2017年6月18日(日)
体重39.7kg   体脂肪率22.9%
収支カロリー 135 kcal
摂取カロリー 1,530 kcal
消費カロリー 1,395 kcal

コメント(0)

2017年6月17日(土)
体重39.3kg   体脂肪率22.7%
収支カロリー -135 kcal
摂取カロリー 1,250 kcal
消費カロリー 1,385 kcal

コメント(0)

2017年6月16日(金)
体重39.0kg   体脂肪率22.9%
収支カロリー 83 kcal
摂取カロリー 1,460 kcal
消費カロリー 1,377 kcal

コメント(0)

2017年6月15日(木)
体重38.9kg   体脂肪率22.8%
収支カロリー 145 kcal
摂取カロリー 1,520 kcal
消費カロリー 1,375 kcal

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女性 身長:155.0cm
体重維持がんばります
2015年12月19日スタート
開始時38.5kg 21.5%
±0kg +1%
現在38.5kg 22.5%
目標達成!! あと0.5%
目標40.0kg 22.0%

 

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麦子
20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

あぽろん
女性 
156.0cm 39.7s

30代後半 女性 
153.0cm 38.3s

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じゅり
女性 
163.5cm 73.5s

ハイネ
女性 
158.5cm 51.0s

みさプー
28歳 女性 
155.1cm 62.3s

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