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ダイエット日記 > ゆりりさんのマイページ

日記

2017年8月27日(日)
体重39.1kg   体脂肪率22.8%
収支カロリー -30 kcal
摂取カロリー 1,350 kcal
消費カロリー 1,380 kcal

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2017年8月26日(土)
体重39.1kg   体脂肪率22.2%
収支カロリー -330 kcal
摂取カロリー 1,050 kcal
消費カロリー 1,380 kcal

コメント(0)

2017年8月25日(金)
体重38.6kg   体脂肪率22.1%
収支カロリー -17 kcal
摂取カロリー 1,350 kcal
消費カロリー 1,367 kcal

コメント(0)

2017年8月24日(木)
体重39.0kg   体脂肪率22.3%
収支カロリー -127 kcal
摂取カロリー 1,250 kcal
消費カロリー 1,377 kcal

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2017年8月23日(水)
体重39.3kg   体脂肪率22.4%
収支カロリー 35 kcal
摂取カロリー 1,420 kcal
消費カロリー 1,385 kcal

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女性 身長:155.0cm
体重維持がんばります
2015年12月19日スタート
開始時38.5kg 21.5%
+0.3kg +1.2%
現在38.8kg 22.7%
目標達成!! あと0.7%
目標40.0kg 22.0%

 

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まり
女性 
154.5cm 40.4s

麦子
20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

あぽろん
女性 
156.0cm 39.7s

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九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 60.0s

チョコ
40代前半 女性 
157.2cm 53.1s

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