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ダイエット日記 > ゆりりさんのマイページ

日記

2017年9月12日(火)
体重38.8kg   体脂肪率22.2%
収支カロリー -402 kcal
摂取カロリー 970 kcal
消費カロリー 1,372 kcal

コメント(0)

2017年9月11日(月)
体重38.9kg   体脂肪率22.3%
収支カロリー -25 kcal
摂取カロリー 1,350 kcal
消費カロリー 1,375 kcal

コメント(0)

2017年9月10日(日)
体重39.1kg   体脂肪率22.7%
収支カロリー 220 kcal
摂取カロリー 1,600 kcal
消費カロリー 1,380 kcal

コメント(0)

2017年9月9日(土)
体重38.8kg   体脂肪率22.3%
収支カロリー -2 kcal
摂取カロリー 1,370 kcal
消費カロリー 1,372 kcal

コメント(0)

2017年9月8日(金)
体重38.5kg   体脂肪率22.4%
収支カロリー -95 kcal
摂取カロリー 1,270 kcal
消費カロリー 1,365 kcal

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女性 身長:155.0cm
体重維持がんばります
2015年12月19日スタート
開始時38.5kg 21.5%
+0.4kg +1.1%
現在38.9kg 22.6%
目標達成!! あと0.6%
目標40.0kg 22.0%

 

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まり
女性 
154.5cm 40.4s

麦子
20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

マリリン2017
53歳 女性 
155.0cm 41.9s

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ハイネ
女性 
158.5cm 49.6s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 60.6s

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