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ダイエット日記 > ゆりりさんのマイページ

日記

2017年8月2日(水)
体重39.6kg   体脂肪率22.4%
収支カロリー -42 kcal
摂取カロリー 1,350 kcal
消費カロリー 1,392 kcal

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2017年8月1日(火)
体重39.8kg   体脂肪率22.0%
収支カロリー -47 kcal
摂取カロリー 1,350 kcal
消費カロリー 1,397 kcal

コメント(0)

2017年7月31日(月)
体重39.7kg   体脂肪率22.8%
収支カロリー -245 kcal
摂取カロリー 1,150 kcal
消費カロリー 1,395 kcal

コメント(0)

2017年7月30日(日)
体重39.8kg   体脂肪率22.5%
収支カロリー -47 kcal
摂取カロリー 1,350 kcal
消費カロリー 1,397 kcal

コメント(0)

2017年7月29日(土)
体重39.7kg   体脂肪率22.5%
収支カロリー 315 kcal
摂取カロリー 1,710 kcal
消費カロリー 1,395 kcal

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女性 身長:155.0cm
体重維持がんばります
2015年12月19日スタート
開始時38.5kg 21.5%
+0.4kg +1.3%
現在38.9kg 22.8%
目標達成!! あと0.8%
目標40.0kg 22.0%

 

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麦子
20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

マリリン2017
53歳 女性 
155.0cm 41.9s

あぽろん
女性 
156.0cm 39.7s

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チョコ
40代前半 女性 
157.2cm 55.5s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

けるる
48歳 女性 
159.4cm 53.1s

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