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ダイエット日記 > ゆりりさんのマイページ

日記

2017年5月29日(月)
体重39.0kg   体脂肪率22.7%
収支カロリー -27 kcal
摂取カロリー 1,350 kcal
消費カロリー 1,377 kcal

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2017年5月28日(日)
体重39.3kg   体脂肪率23.1%
収支カロリー 265 kcal
摂取カロリー 1,650 kcal
消費カロリー 1,385 kcal

コメント(0)

2017年5月27日(土)
体重38.9kg   体脂肪率22.7%
収支カロリー -25 kcal
摂取カロリー 1,350 kcal
消費カロリー 1,375 kcal

コメント(0)

2017年5月26日(金)
体重38.9kg   体脂肪率22.8%
収支カロリー -275 kcal
摂取カロリー 1,100 kcal
消費カロリー 1,375 kcal

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2017年5月25日(木)
体重38.9kg   体脂肪率22.7%
収支カロリー 175 kcal
摂取カロリー 1,550 kcal
消費カロリー 1,375 kcal

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女性 身長:155.0cm
体重維持がんばります
2015年12月19日スタート
開始時38.5kg 21.5%
±0kg +1%
現在38.5kg 22.5%
目標達成!! あと0.5%
目標40.0kg 22.0%

 

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あぽろん
女性 
156.0cm 39.7s

30代後半 女性 
153.0cm 38.3s

くるるん
20代前半 女性 
153.0cm 39.2s

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梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 47.7s

九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

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