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ダイエット日記 > ゆりりさんのマイページ

日記

2017年6月10日(土)
体重39.1kg   体脂肪率22.7%
収支カロリー -60 kcal
摂取カロリー 1,320 kcal
消費カロリー 1,380 kcal

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2017年6月9日(金)
体重39.0kg   体脂肪率22.7%
収支カロリー -107 kcal
摂取カロリー 1,270 kcal
消費カロリー 1,377 kcal

コメント(0)

2017年6月8日(木)
体重39.2kg   体脂肪率23.4%
収支カロリー -12 kcal
摂取カロリー 1,370 kcal
消費カロリー 1,382 kcal

コメント(0)

2017年6月7日(水)
体重38.8kg   体脂肪率22.7%
収支カロリー 798 kcal
摂取カロリー 2,170 kcal
消費カロリー 1,372 kcal

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2017年6月6日(火)
体重39.2kg   体脂肪率22.9%
収支カロリー -232 kcal
摂取カロリー 1,150 kcal
消費カロリー 1,382 kcal

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女性 身長:155.0cm
体重維持がんばります
2015年12月19日スタート
開始時38.5kg 21.5%
-0.1kg +1%
現在38.4kg 22.5%
目標達成!! あと0.5%
目標40.0kg 22.0%

 

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あぽろん
女性 
156.0cm 39.7s

30代後半 女性 
153.0cm 38.3s

くるるん
20代前半 女性 
153.0cm 39.2s

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ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.0s

あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 57.3s

vanilla
女性 
161.6cm 62.2s

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