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ダイエット日記 > ゆりりさんのマイページ

日記

2017年6月28日(水)
体重38.9kg   体脂肪率22.5%
収支カロリー 95 kcal
摂取カロリー 1,470 kcal
消費カロリー 1,375 kcal

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2017年6月27日(火)
体重38.9kg   体脂肪率22.5%
収支カロリー -105 kcal
摂取カロリー 1,270 kcal
消費カロリー 1,375 kcal

コメント(0)

2017年6月26日(月)
体重39.0kg   体脂肪率23.0%
収支カロリー -127 kcal
摂取カロリー 1,250 kcal
消費カロリー 1,377 kcal

コメント(0)

2017年6月25日(日)
体重39.0kg   体脂肪率22.7%
収支カロリー 243 kcal
摂取カロリー 1,620 kcal
消費カロリー 1,377 kcal

コメント(0)

2017年6月24日(土)
体重39.3kg   体脂肪率23.0%
収支カロリー -65 kcal
摂取カロリー 1,320 kcal
消費カロリー 1,385 kcal

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女性 身長:155.0cm
体重維持がんばります
2015年12月19日スタート
開始時38.5kg 21.5%
±0kg +1%
現在38.5kg 22.5%
目標達成!! あと0.5%
目標40.0kg 22.0%

 

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あぽろん
女性 
156.0cm 39.7s

30代後半 女性 
153.0cm 38.3s

くるるん
20代前半 女性 
153.0cm 39.2s

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ゆっち
30代後半 女性 
159.0cm 43.0s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

vanilla
女性 
161.6cm 62.2s

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