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ダイエット日記 > ゆりりさんのマイページ

日記

2017年10月18日(水)
体重38.7kg   体脂肪率22.5%
収支カロリー 230 kcal
摂取カロリー 1,600 kcal
消費カロリー 1,370 kcal

コメント(0)

2017年10月17日(火)
体重38.9kg   体脂肪率22.4%
収支カロリー -5 kcal
摂取カロリー 1,370 kcal
消費カロリー 1,375 kcal

コメント(0)

2017年10月16日(月)
体重38.6kg   体脂肪率21.9%
収支カロリー -117 kcal
摂取カロリー 1,250 kcal
消費カロリー 1,367 kcal

コメント(0)

2017年10月15日(日)
体重39.0kg   体脂肪率22.5%
収支カロリー 223 kcal
摂取カロリー 1,600 kcal
消費カロリー 1,377 kcal

コメント(0)

2017年10月14日(土)
体重38.7kg   体脂肪率21.8%
収支カロリー -50 kcal
摂取カロリー 1,320 kcal
消費カロリー 1,370 kcal

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女性 身長:155.0cm
体重維持がんばります
2015年12月19日スタート
開始時38.5kg 21.5%
-0.1kg +0.9%
現在38.4kg 22.4%
目標達成!! あと0.4%
目標40.0kg 22.0%

 

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麦子
20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

あぽろん
女性 
156.0cm 39.7s

30代後半 女性 
153.0cm 38.3s

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ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.2s

vani
女性 
161.6cm 61.8s

ハイネ
女性 
158.5cm 50.2s

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