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ダイエット日記 > ゆりりさんのマイページ

日記

2018年6月13日(水)
体重38.7kg   体脂肪率22.7%
収支カロリー 250 kcal
摂取カロリー 1,620 kcal
消費カロリー 1,370 kcal

コメント(0)

2018年6月12日(火)
体重38.7kg   体脂肪率22.6%
収支カロリー 150 kcal
摂取カロリー 1,520 kcal
消費カロリー 1,370 kcal

コメント(0)

2018年6月11日(月)
体重38.6kg   体脂肪率22.5%
収支カロリー 33 kcal
摂取カロリー 1,400 kcal
消費カロリー 1,367 kcal

コメント(0)

2018年6月10日(日)
体重38.9kg   体脂肪率22.6%
収支カロリー 75 kcal
摂取カロリー 1,450 kcal
消費カロリー 1,375 kcal

コメント(0)

2018年6月9日(土)
体重38.7kg   体脂肪率22.8%
収支カロリー 200 kcal
摂取カロリー 1,570 kcal
消費カロリー 1,370 kcal

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女性 身長:155.0cm
体重維持がんばります
2015年12月19日スタート
開始時38.5kg 21.5%
-0.6kg -1%
現在37.9kg 20.5%
目標達成!! 目標達成!!
目標40.0kg 22.0%

 

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しろ
30代後半 女性 
152.1cm 40.8s

ちいろ
女性 
153.0cm 38.3s

まり
女性 
154.5cm 40.4s

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vani
30代後半 女性 
161.6cm 61.4s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.7s

あこあこ
40歳 女性 
168.0cm 58.4s

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