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ダイエット日記 > ゆりりさんのマイページ

日記

2016年11月19日(土)
体重38.6kg   体脂肪率21.6%
収支カロリー 73 kcal
摂取カロリー 1,440 kcal
消費カロリー 1,367 kcal

コメント(0)

2016年11月18日(金)
体重38.0kg   体脂肪率21.8%
収支カロリー -212 kcal
摂取カロリー 1,140 kcal
消費カロリー 1,352 kcal

コメント(0)

2016年11月17日(木)
体重38.1kg   体脂肪率21.6%
収支カロリー -65 kcal
摂取カロリー 1,290 kcal
消費カロリー 1,355 kcal

コメント(0)

2016年11月16日(水)
体重39.0kg   体脂肪率21.3%
収支カロリー 263 kcal
摂取カロリー 1,640 kcal
消費カロリー 1,377 kcal

コメント(0)

2016年11月15日(火)
体重39.0kg   体脂肪率21.3%
収支カロリー 63 kcal
摂取カロリー 1,440 kcal
消費カロリー 1,377 kcal

コメント(0)

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女性 身長:155.0cm
体重維持がんばります
2015年12月19日スタート
開始時38.5kg 21.5%
+0.2kg +1.1%
現在38.7kg 22.6%
目標達成!! あと0.6%
目標40.0kg 22.0%

 

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まり
女性 
154.5cm 41.0s

麦子
20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

あぽろん
女性 
156.0cm 39.7s

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梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 47.6s

ハイネ
女性 
158.5cm 49.4s

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