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ダイエット日記 > ゆりりさんのマイページ

日記

2016年10月19日(水)
体重39.1kg   体脂肪率22.0%
収支カロリー -90 kcal
摂取カロリー 1,290 kcal
消費カロリー 1,380 kcal

コメント(0)

2016年10月18日(火)
体重39.1kg   体脂肪率22.0%
収支カロリー -140 kcal
摂取カロリー 1,240 kcal
消費カロリー 1,380 kcal

コメント(0)

2016年10月17日(月)
体重38.9kg   体脂肪率22.5%
収支カロリー 5 kcal
摂取カロリー 1,380 kcal
消費カロリー 1,375 kcal

コメント(0)

2016年10月16日(日)
体重39.0kg   体脂肪率21.8%
収支カロリー 23 kcal
摂取カロリー 1,400 kcal
消費カロリー 1,377 kcal

コメント(0)

2016年10月15日(土)
体重38.9kg   体脂肪率21.9%
収支カロリー -85 kcal
摂取カロリー 1,290 kcal
消費カロリー 1,375 kcal

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女性 身長:155.0cm
体重維持がんばります
2015年12月19日スタート
開始時38.5kg 21.5%
+0.4kg +1.3%
現在38.9kg 22.8%
目標達成!! あと0.8%
目標40.0kg 22.0%

 

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麦子
20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

マリリン2017
53歳 女性 
155.0cm 41.9s

あぽろん
女性 
156.0cm 39.7s

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みさプー
28歳 女性 
155.1cm 62.5s

九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 57.4s

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