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ダイエット日記 > ゆりりさんのマイページ

日記

2017年3月20日(月)
体重38.8kg   体脂肪率22.6%
収支カロリー 328 kcal
摂取カロリー 1,700 kcal
消費カロリー 1,372 kcal

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2017年3月19日(日)
体重39.1kg   体脂肪率22.6%
収支カロリー 570 kcal
摂取カロリー 1,950 kcal
消費カロリー 1,380 kcal

コメント(0)

2017年3月18日(土)
体重39.0kg   体脂肪率22.8%
収支カロリー 73 kcal
摂取カロリー 1,450 kcal
消費カロリー 1,377 kcal

コメント(0)

2017年3月17日(金)
体重38.8kg   体脂肪率22.8%
収支カロリー 28 kcal
摂取カロリー 1,400 kcal
消費カロリー 1,372 kcal

コメント(0)

2017年3月16日(木)
体重38.8kg   体脂肪率22.6%
収支カロリー 128 kcal
摂取カロリー 1,500 kcal
消費カロリー 1,372 kcal

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女性 身長:155.0cm
体重維持がんばります
2015年12月19日スタート
開始時38.5kg 21.5%
-0.5kg +0.6%
現在38.0kg 22.1%
目標達成!! あと0.1%
目標40.0kg 22.0%

 

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女性 
153.0cm 38.3s

まり
女性 
154.5cm 40.4s

麦子
20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

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あこあこ
40歳 女性 
168.0cm 57.8s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.4s

vani
女性 
161.6cm 62.7s

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