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ダイエット日記 > ゆりりさんのマイページ

日記

2017年1月2日(月)
体重38.3kg   体脂肪率21.4%
収支カロリー 190 kcal
摂取カロリー 1,550 kcal
消費カロリー 1,360 kcal

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2017年1月1日(日)
体重38.3kg   体脂肪率22.2%
収支カロリー 690 kcal
摂取カロリー 2,050 kcal
消費カロリー 1,360 kcal

コメント(0)

2016年12月31日(土)
体重38.4kg   体脂肪率21.5%
収支カロリー 28 kcal
摂取カロリー 1,390 kcal
消費カロリー 1,362 kcal

コメント(0)

2016年12月30日(金)
体重38.4kg   体脂肪率21.6%
収支カロリー -22 kcal
摂取カロリー 1,340 kcal
消費カロリー 1,362 kcal

コメント(0)

2016年12月29日(木)
体重38.4kg   体脂肪率21.5%
収支カロリー 228 kcal
摂取カロリー 1,590 kcal
消費カロリー 1,362 kcal

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女性 身長:155.0cm
体重維持がんばります
2015年12月19日スタート
開始時38.5kg 21.5%
-0.1kg +0.6%
現在38.4kg 22.1%
目標達成!! あと0.1%
目標40.0kg 22.0%

 

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まり
女性 
154.5cm 40.8s

麦子
20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

あぽろん
女性 
156.0cm 39.7s

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みさプー
28歳 女性 
155.1cm 63.7s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 47.5s

ハイネ
女性 
158.5cm 49.1s

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