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ダイエット日記 > ゆりりさんのマイページ

日記

2016年12月11日(日)
体重38.3kg   体脂肪率22.0%
収支カロリー -107 kcal
摂取カロリー 1,250 kcal
消費カロリー 1,357 kcal

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2016年12月10日(土)
体重38.5kg   体脂肪率21.9%
収支カロリー -215 kcal
摂取カロリー 1,150 kcal
消費カロリー 1,365 kcal

コメント(0)

2016年12月9日(金)
体重38.3kg   体脂肪率22.1%
収支カロリー -325 kcal
摂取カロリー 1,040 kcal
消費カロリー 1,365 kcal

コメント(0)

2016年12月8日(木)
体重38.3kg   体脂肪率22.0%
収支カロリー -20 kcal
摂取カロリー 1,340 kcal
消費カロリー 1,360 kcal

コメント(0)

2016年12月7日(水)
体重38.7kg   体脂肪率22.0%
収支カロリー -80 kcal
摂取カロリー 1,290 kcal
消費カロリー 1,370 kcal

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女性 身長:155.0cm
体重維持がんばります
2015年12月19日スタート
開始時38.5kg 21.5%
±0kg +1%
現在38.5kg 22.5%
目標達成!! あと0.5%
目標40.0kg 22.0%

 

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麦子
20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

あぽろん
女性 
156.0cm 39.7s

30代後半 女性 
153.0cm 38.3s

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梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

ハイネ
女性 
158.5cm 51.0s

vani
女性 
161.6cm 60.8s

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