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ダイエット日記 > ゆりりさんのマイページ

日記

2016年12月23日(金)
体重38.1kg   体脂肪率21.7%
収支カロリー -205 kcal
摂取カロリー 1,150 kcal
消費カロリー 1,355 kcal

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2016年12月22日(木)
体重38.0kg   体脂肪率21.3%
収支カロリー 198 kcal
摂取カロリー 1,550 kcal
消費カロリー 1,352 kcal

コメント(0)

2016年12月21日(水)
体重38.6kg   体脂肪率21.7%
収支カロリー 283 kcal
摂取カロリー 1,650 kcal
消費カロリー 1,367 kcal

コメント(0)

2016年12月20日(火)
体重38.6kg   体脂肪率21.3%
収支カロリー -117 kcal
摂取カロリー 1,250 kcal
消費カロリー 1,367 kcal

コメント(0)

2016年12月19日(月)
体重38.5kg   体脂肪率21.7%
収支カロリー -115 kcal
摂取カロリー 1,250 kcal
消費カロリー 1,365 kcal

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女性 身長:155.0cm
体重維持がんばります
2015年12月19日スタート
開始時38.5kg 21.5%
-0.2kg +1%
現在38.3kg 22.5%
目標達成!! あと0.5%
目標40.0kg 22.0%

 

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麦子
20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

あぽろん
女性 
156.0cm 39.7s

30代後半 女性 
153.0cm 38.3s

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梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

ハイネ
女性 
158.5cm 50.2s

vani
女性 
161.6cm 61.8s

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