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ダイエット日記 > ゆりりさんのマイページ

日記

2017年4月19日(水)
体重38.8kg   体脂肪率22.0%
収支カロリー -22 kcal
摂取カロリー 1,350 kcal
消費カロリー 1,372 kcal

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2017年4月18日(火)
体重39.3kg   体脂肪率22.4%
収支カロリー -185 kcal
摂取カロリー 1,200 kcal
消費カロリー 1,385 kcal

コメント(0)

2017年4月17日(月)
体重38.8kg   体脂肪率22.6%
収支カロリー 228 kcal
摂取カロリー 1,600 kcal
消費カロリー 1,372 kcal

コメント(0)

2017年4月16日(日)
体重38.9kg   体脂肪率22.3%
収支カロリー 425 kcal
摂取カロリー 1,800 kcal
消費カロリー 1,375 kcal

コメント(0)

2017年4月15日(土)
体重38.8kg   体脂肪率22.4%
収支カロリー 38 kcal
摂取カロリー 1,410 kcal
消費カロリー 1,372 kcal

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女性 身長:155.0cm
体重維持がんばります
2015年12月19日スタート
開始時38.5kg 21.5%
-0.5kg +0.6%
現在38.0kg 22.1%
目標達成!! あと0.1%
目標40.0kg 22.0%

 

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女性 
153.0cm 38.3s

まり
女性 
154.5cm 40.4s

麦子
20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

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vani
女性 
161.6cm 62.7s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.4s

梅丸
30歳 女性 
151.0cm 48.1s

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