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ダイエット日記 > ゆりりさんのマイページ

日記

2017年1月27日(金)
体重38.8kg   体脂肪率22.3%
収支カロリー -132 kcal
摂取カロリー 1,240 kcal
消費カロリー 1,372 kcal

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2017年1月26日(木)
体重38.3kg   体脂肪率21.7%
収支カロリー 30 kcal
摂取カロリー 1,390 kcal
消費カロリー 1,360 kcal

コメント(0)

2017年1月25日(水)
体重38.7kg   体脂肪率22.2%
収支カロリー 120 kcal
摂取カロリー 1,490 kcal
消費カロリー 1,370 kcal

コメント(0)

2017年1月24日(火)
体重38.3kg   体脂肪率21.2%
収支カロリー 80 kcal
摂取カロリー 1,440 kcal
消費カロリー 1,360 kcal

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2017年1月23日(月)
体重38.4kg   体脂肪率22.1%
収支カロリー -62 kcal
摂取カロリー 1,300 kcal
消費カロリー 1,362 kcal

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女性 身長:155.0cm
体重維持がんばります
2015年12月19日スタート
開始時38.5kg 21.5%
-0.1kg +0.6%
現在38.4kg 22.1%
目標達成!! あと0.1%
目標40.0kg 22.0%

 

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まり
女性 
154.5cm 40.8s

麦子
20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

あぽろん
女性 
156.0cm 39.7s

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みさプー
28歳 女性 
155.1cm 63.7s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 47.5s

ハイネ
女性 
158.5cm 49.1s

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