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ダイエット日記 > ゆりりさんのマイページ

日記

2017年4月26日(水)
体重38.6kg   体脂肪率22.4%
収支カロリー 33 kcal
摂取カロリー 1,400 kcal
消費カロリー 1,367 kcal

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2017年4月25日(火)
体重38.5kg   体脂肪率22.6%
収支カロリー -215 kcal
摂取カロリー 1,150 kcal
消費カロリー 1,365 kcal

コメント(0)

2017年4月24日(月)
体重38.5kg   体脂肪率22.7%
収支カロリー 85 kcal
摂取カロリー 1,450 kcal
消費カロリー 1,365 kcal

コメント(0)

2017年4月23日(日)
体重38.9kg   体脂肪率22.7%
収支カロリー 125 kcal
摂取カロリー 1,500 kcal
消費カロリー 1,375 kcal

コメント(0)

2017年4月22日(土)
体重38.9kg   体脂肪率22.7%
収支カロリー 75 kcal
摂取カロリー 1,450 kcal
消費カロリー 1,375 kcal

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女性 身長:155.0cm
体重維持がんばります
2015年12月19日スタート
開始時38.5kg 21.5%
-0.1kg +0.9%
現在38.4kg 22.4%
目標達成!! あと0.4%
目標40.0kg 22.0%

 

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女性 
153.0cm 38.3s

しろ
30代後半 女性 
152.1cm 41.1s

まり
女性 
154.5cm 40.4s

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vani
女性 
161.6cm 62.7s

あこあこ
40歳 女性 
168.0cm 57.6s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 60.3s

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