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ダイエット日記 > ゆりりさんのマイページ

日記

2017年1月1日(日)
体重38.3kg   体脂肪率22.2%
収支カロリー 690 kcal
摂取カロリー 2,050 kcal
消費カロリー 1,360 kcal

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2016年12月31日(土)
体重38.4kg   体脂肪率21.5%
収支カロリー 28 kcal
摂取カロリー 1,390 kcal
消費カロリー 1,362 kcal

コメント(0)

2016年12月30日(金)
体重38.4kg   体脂肪率21.6%
収支カロリー -22 kcal
摂取カロリー 1,340 kcal
消費カロリー 1,362 kcal

コメント(0)

2016年12月29日(木)
体重38.4kg   体脂肪率21.5%
収支カロリー 228 kcal
摂取カロリー 1,590 kcal
消費カロリー 1,362 kcal

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2016年12月28日(水)
体重38.3kg   体脂肪率21.9%
収支カロリー 30 kcal
摂取カロリー 1,390 kcal
消費カロリー 1,360 kcal

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女性 身長:155.0cm
体重維持がんばります
2015年12月19日スタート
開始時38.5kg 21.5%
+0.8kg +1.4%
現在39.3kg 22.9%
目標達成!! あと0.9%
目標40.0kg 22.0%

 

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麦子
20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

マリリン2017
53歳 女性 
155.0cm 41.9s

あぽろん
女性 
156.0cm 39.7s

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じゅり
女性 
163.5cm 73.5s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

けるる
48歳 女性 
159.4cm 53.8s

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