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ダイエット日記 > ゆりりさんのマイページ

日記

2016年10月13日(木)
体重39.3kg   体脂肪率22.2%
収支カロリー 305 kcal
摂取カロリー 1,690 kcal
消費カロリー 1,385 kcal

コメント(0)

2016年10月12日(水)
体重39.3kg   体脂肪率22.2%
収支カロリー -95 kcal
摂取カロリー 1,290 kcal
消費カロリー 1,385 kcal

コメント(0)

2016年10月11日(火)
体重39.4kg   体脂肪率21.5%
収支カロリー -297 kcal
摂取カロリー 1,090 kcal
消費カロリー 1,387 kcal

コメント(0)

2016年10月10日(月)
体重39.3kg   体脂肪率22.9%
収支カロリー 13 kcal
摂取カロリー 1,400 kcal
消費カロリー 1,387 kcal

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2016年10月9日(日)
体重39.3kg   体脂肪率21.5%

コメント(0)

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女性 身長:155.0cm
体重維持がんばります
2015年12月19日スタート
開始時38.5kg 21.5%
-0.1kg +1%
現在38.4kg 22.5%
目標達成!! あと0.5%
目標40.0kg 22.0%

 

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あぽろん
女性 
156.0cm 39.7s

30代後半 女性 
153.0cm 38.3s

くるるん
20代前半 女性 
153.0cm 39.2s

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梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

けるる
48歳 女性 
159.4cm 52.3s

九ッ々
35歳 女性 
162.5cm 55.5s

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