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ダイエット日記 > ゆりりさんのマイページ

日記

2017年1月9日(月)
体重38.3kg   体脂肪率21.9%
収支カロリー -10 kcal
摂取カロリー 1,350 kcal
消費カロリー 1,360 kcal

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2017年1月8日(日)
体重38.1kg   体脂肪率21.6%
収支カロリー 195 kcal
摂取カロリー 1,550 kcal
消費カロリー 1,355 kcal

コメント(0)

2017年1月7日(土)
体重37.8kg   体脂肪率21.3%
収支カロリー -197 kcal
摂取カロリー 1,150 kcal
消費カロリー 1,347 kcal

コメント(0)

2017年1月6日(金)
体重37.7kg   体脂肪率21.4%
収支カロリー -195 kcal
摂取カロリー 1,150 kcal
消費カロリー 1,345 kcal

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2017年1月5日(木)
体重38.1kg   体脂肪率21.9%
収支カロリー 95 kcal
摂取カロリー 1,450 kcal
消費カロリー 1,355 kcal

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女性 身長:155.0cm
体重維持がんばります
2015年12月19日スタート
開始時38.5kg 21.5%
+0.4kg +1.3%
現在38.9kg 22.8%
目標達成!! あと0.8%
目標40.0kg 22.0%

 

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麦子
20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

マリリン2017
53歳 女性 
155.0cm 41.9s

あぽろん
女性 
156.0cm 39.7s

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みさプー
28歳 女性 
155.1cm 62.3s

チョコ
40代前半 女性 
157.2cm 55.5s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

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