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ダイエット日記 > ゆりりさんのマイページ

日記

2017年3月4日(土)
体重38.9kg   体脂肪率22.7%
収支カロリー 175 kcal
摂取カロリー 1,550 kcal
消費カロリー 1,375 kcal

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2017年3月3日(金)
体重38.3kg   体脂肪率22.4%
収支カロリー -110 kcal
摂取カロリー 1,250 kcal
消費カロリー 1,360 kcal

コメント(0)

2017年3月2日(木)
体重38.3kg   体脂肪率22.3%
収支カロリー 90 kcal
摂取カロリー 1,450 kcal
消費カロリー 1,360 kcal

コメント(0)

2017年3月1日(水)
体重38.6kg   体脂肪率22.5%
収支カロリー 383 kcal
摂取カロリー 1,750 kcal
消費カロリー 1,367 kcal

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2017年2月28日(火)
体重38.9kg   体脂肪率22.4%
収支カロリー -25 kcal
摂取カロリー 1,350 kcal
消費カロリー 1,375 kcal

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女性 身長:155.0cm
体重維持がんばります
2015年12月19日スタート
開始時38.5kg 21.5%
+0.2kg +1.1%
現在38.7kg 22.6%
目標達成!! あと0.6%
目標40.0kg 22.0%

 

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まり
女性 
154.5cm 41.0s

麦子
20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

あぽろん
女性 
156.0cm 39.7s

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梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 47.6s

ハイネ
女性 
158.5cm 49.4s

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