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ダイエット日記 > ゆりりさんのマイページ

日記

2017年4月4日(火)
体重38.9kg   体脂肪率22.1%
収支カロリー -175 kcal
摂取カロリー 1,200 kcal
消費カロリー 1,375 kcal

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2017年4月3日(月)
体重38.7kg   体脂肪率22.8%
収支カロリー -20 kcal
摂取カロリー 1,350 kcal
消費カロリー 1,370 kcal

コメント(0)

2017年4月2日(日)
体重38.9kg   体脂肪率22.9%
収支カロリー 125 kcal
摂取カロリー 1,500 kcal
消費カロリー 1,375 kcal

コメント(0)

2017年4月1日(土)
体重38.8kg   体脂肪率22.9%
収支カロリー 78 kcal
摂取カロリー 1,450 kcal
消費カロリー 1,372 kcal

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2017年3月31日(金)
体重38.5kg   体脂肪率22.6%
収支カロリー -15 kcal
摂取カロリー 1,350 kcal
消費カロリー 1,365 kcal

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女性 身長:155.0cm
体重維持がんばります
2015年12月19日スタート
開始時38.5kg 21.5%
+0.1kg +1.1%
現在38.6kg 22.6%
目標達成!! あと0.6%
目標40.0kg 22.0%

 

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まり
女性 
154.5cm 40.4s

麦子
20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

あぽろん
女性 
156.0cm 39.7s

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ハイネ
女性 
158.5cm 50.7s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.1s

vani
女性 
161.6cm 63.5s

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