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ダイエット日記 > ゆりりさんのマイページ

日記

2017年4月12日(水)
体重38.8kg   体脂肪率22.1%
収支カロリー 398 kcal
摂取カロリー 1,770 kcal
消費カロリー 1,372 kcal

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2017年4月11日(火)
体重38.6kg   体脂肪率22.5%
収支カロリー 3 kcal
摂取カロリー 1,370 kcal
消費カロリー 1,367 kcal

コメント(0)

2017年4月10日(月)
体重38.3kg   体脂肪率22.5%
収支カロリー 90 kcal
摂取カロリー 1,450 kcal
消費カロリー 1,360 kcal

コメント(0)

2017年4月9日(日)
体重38.8kg   体脂肪率22.6%
収支カロリー 128 kcal
摂取カロリー 1,500 kcal
消費カロリー 1,372 kcal

コメント(0)

2017年4月8日(土)
体重39.0kg   体脂肪率22.5%
収支カロリー 123 kcal
摂取カロリー 1,500 kcal
消費カロリー 1,377 kcal

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女性 身長:155.0cm
体重維持がんばります
2015年12月19日スタート
開始時38.5kg 21.5%
+0.2kg +1.1%
現在38.7kg 22.6%
目標達成!! あと0.6%
目標40.0kg 22.0%

 

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まり
女性 
154.5cm 40.4s

麦子
20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

あぽろん
女性 
156.0cm 39.7s

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ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 47.8s

あこあこ
40歳 女性 
168.0cm 57.2s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

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