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ダイエット日記 > ゆりりさんのマイページ

日記

2017年4月22日(土)
体重38.9kg   体脂肪率22.7%
収支カロリー 75 kcal
摂取カロリー 1,450 kcal
消費カロリー 1,375 kcal

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2017年4月21日(金)
体重38.6kg   体脂肪率22.7%
収支カロリー -67 kcal
摂取カロリー 1,300 kcal
消費カロリー 1,367 kcal

コメント(0)

2017年4月20日(木)
体重38.3kg   体脂肪率22.3%
収支カロリー 140 kcal
摂取カロリー 1,500 kcal
消費カロリー 1,360 kcal

コメント(0)

2017年4月19日(水)
体重38.8kg   体脂肪率22.0%
収支カロリー -22 kcal
摂取カロリー 1,350 kcal
消費カロリー 1,372 kcal

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2017年4月18日(火)
体重39.3kg   体脂肪率22.4%
収支カロリー -185 kcal
摂取カロリー 1,200 kcal
消費カロリー 1,385 kcal

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女性 身長:155.0cm
体重維持がんばります
2015年12月19日スタート
開始時38.5kg 21.5%
+0.2kg +1.1%
現在38.7kg 22.6%
目標達成!! あと0.6%
目標40.0kg 22.0%

 

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まり
女性 
154.5cm 40.4s

麦子
20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

あぽろん
女性 
156.0cm 39.7s

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vani
女性 
161.6cm 63.7s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

ハイネ
36歳 女性 
158.5cm 49.5s

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