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ダイエット日記 > ゆりりさんのマイページ

日記

2017年4月29日(土)
体重38.7kg   体脂肪率22.7%
収支カロリー 88 kcal
摂取カロリー 1,450 kcal
消費カロリー 1,362 kcal

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2017年4月28日(金)
体重38.7kg   体脂肪率22.7%
収支カロリー -270 kcal
摂取カロリー 1,100 kcal
消費カロリー 1,370 kcal

コメント(0)

2017年4月27日(木)
体重38.8kg   体脂肪率22.5%
収支カロリー 78 kcal
摂取カロリー 1,450 kcal
消費カロリー 1,372 kcal

コメント(0)

2017年4月26日(水)
体重38.6kg   体脂肪率22.4%
収支カロリー 33 kcal
摂取カロリー 1,400 kcal
消費カロリー 1,367 kcal

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2017年4月25日(火)
体重38.5kg   体脂肪率22.6%
収支カロリー -215 kcal
摂取カロリー 1,150 kcal
消費カロリー 1,365 kcal

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女性 身長:155.0cm
体重維持がんばります
2015年12月19日スタート
開始時38.5kg 21.5%
+0.3kg +1.2%
現在38.8kg 22.7%
目標達成!! あと0.7%
目標40.0kg 22.0%

 

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まり
女性 
154.5cm 40.4s

麦子
20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

あぽろん
女性 
156.0cm 39.7s

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ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 49.0s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

みさプー
29歳 女性 
155.1cm 59.0s

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