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ダイエット日記 > ゆりりさんのマイページ

日記

2017年7月1日(土)
体重38.9kg   体脂肪率22.9%
収支カロリー -5 kcal
摂取カロリー 1,370 kcal
消費カロリー 1,375 kcal

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2017年6月30日(金)
体重38.8kg   体脂肪率22.9%
収支カロリー -2 kcal
摂取カロリー 1,370 kcal
消費カロリー 1,372 kcal

コメント(0)

2017年6月29日(木)
体重38.9kg   体脂肪率22.8%
収支カロリー -5 kcal
摂取カロリー 1,370 kcal
消費カロリー 1,375 kcal

コメント(0)

2017年6月28日(水)
体重38.9kg   体脂肪率22.5%
収支カロリー 95 kcal
摂取カロリー 1,470 kcal
消費カロリー 1,375 kcal

コメント(0)

2017年6月27日(火)
体重38.9kg   体脂肪率22.5%
収支カロリー -105 kcal
摂取カロリー 1,270 kcal
消費カロリー 1,375 kcal

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女性 身長:155.0cm
体重維持がんばります
2015年12月19日スタート
開始時38.5kg 21.5%
+0.3kg +1%
現在38.8kg 22.5%
目標達成!! あと0.5%
目標40.0kg 22.0%

 

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しろ
30代後半 女性 
152.1cm 41.1s

陽光
女性 
153.0cm 38.3s

まり
女性 
154.5cm 40.4s

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夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.3s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.2s

あこあこ
40歳 女性 
168.0cm 57.6s

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