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ダイエット日記 > ゆりりさんのマイページ

日記

2017年6月28日(水)
体重38.9kg   体脂肪率22.5%
収支カロリー 95 kcal
摂取カロリー 1,470 kcal
消費カロリー 1,375 kcal

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2017年6月27日(火)
体重38.9kg   体脂肪率22.5%
収支カロリー -105 kcal
摂取カロリー 1,270 kcal
消費カロリー 1,375 kcal

コメント(0)

2017年6月26日(月)
体重39.0kg   体脂肪率23.0%
収支カロリー -127 kcal
摂取カロリー 1,250 kcal
消費カロリー 1,377 kcal

コメント(0)

2017年6月25日(日)
体重39.0kg   体脂肪率22.7%
収支カロリー 243 kcal
摂取カロリー 1,620 kcal
消費カロリー 1,377 kcal

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2017年6月24日(土)
体重39.3kg   体脂肪率23.0%
収支カロリー -65 kcal
摂取カロリー 1,320 kcal
消費カロリー 1,385 kcal

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女性 身長:155.0cm
体重維持がんばります
2015年12月19日スタート
開始時38.5kg 21.5%
-0.5kg +0.6%
現在38.0kg 22.1%
目標達成!! あと0.1%
目標40.0kg 22.0%

 

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女性 
153.0cm 38.3s

まり
女性 
154.5cm 40.4s

麦子
20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

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ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.4s

チョコ
40代前半 女性 
157.2cm 52.5s

ハイネ
36歳 女性 
158.5cm 53.2s

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