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ダイエット日記 > ゆりりさんのマイページ

日記

2017年5月31日(水)
体重38.9kg   体脂肪率22.3%
収支カロリー 395 kcal
摂取カロリー 1,770 kcal
消費カロリー 1,375 kcal

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2017年5月30日(火)
体重38.9kg   体脂肪率22.7%
収支カロリー -105 kcal
摂取カロリー 1,270 kcal
消費カロリー 1,375 kcal

コメント(0)

2017年5月29日(月)
体重39.0kg   体脂肪率22.7%
収支カロリー -27 kcal
摂取カロリー 1,350 kcal
消費カロリー 1,377 kcal

コメント(0)

2017年5月28日(日)
体重39.3kg   体脂肪率23.1%
収支カロリー 265 kcal
摂取カロリー 1,650 kcal
消費カロリー 1,385 kcal

コメント(0)

2017年5月27日(土)
体重38.9kg   体脂肪率22.7%
収支カロリー -25 kcal
摂取カロリー 1,350 kcal
消費カロリー 1,375 kcal

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女性 身長:155.0cm
体重維持がんばります
2015年12月19日スタート
開始時38.5kg 21.5%
+0.4kg +1.3%
現在38.9kg 22.8%
目標達成!! あと0.8%
目標40.0kg 22.0%

 

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まり
女性 
154.5cm 40.4s

麦子
20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

マリリン2017
53歳 女性 
155.0cm 41.9s

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梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

みさプー
29歳 女性 
155.1cm 59.0s

vani
女性 
161.6cm 63.7s

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