このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > ゆりさんのマイページ

日記

2016年5月2日(月)
体重67.4kg

体重を記録する

未記入

食事記録

未記入

休みの前しか飲まない

未記入

21時以降は食べない

未記入

エア自転車漕ぎ+ダンベル

未記入

造顔マッサージ

未記入

排泄

未記入

Uゾーンに吹き出物何個か発生中。

コメント(0)

2016年4月30日(土)
体重67.4kg

体重を記録する

未記入

食事記録

未記入

休みの前しか飲まない

未記入

21時以降は食べない

未記入

エア自転車漕ぎ+ダンベル

未記入

造顔マッサージ

未記入

排泄

未記入

67.4kg

08:45

コメント(0)

2016年4月29日(金)
体重67.7kg

体重を記録する

未記入

食事記録

未記入

休みの前しか飲まない

未記入

21時以降は食べない

未記入

エア自転車漕ぎ+ダンベル

未記入

造顔マッサージ

未記入

排泄

未記入

67.7kg

09:12

コメント(0)

2016年4月28日(木)
体重68.7kg

体重を記録する

未記入

食事記録

未記入

休みの前しか飲まない

未記入

21時以降は食べない

未記入

エア自転車漕ぎ+ダンベル

未記入

造顔マッサージ

未記入

排泄

未記入

68.7kg

07:12

コメント(0)

2016年4月26日(火)
体重68.4kg

体重を記録する

未記入

食事記録

未記入

休みの前しか飲まない

未記入

21時以降は食べない

未記入

エア自転車漕ぎ+ダンベル

未記入

造顔マッサージ

未記入

排泄

未記入

数日前に二日酔いで、仕事に若干の支障をきたした日から平日禁酒を決めた。(平日禁酒と言っても、仕事がカレンダー通りの休みではないから、翌日仕事の日は飲まないということ)飲まなきゃ飲まないでいれた事にびっくり。肝臓休めたかなー。でも、満を持してみたいな感じで飲み食いしちゃうから、ダイエット的にはどうなの?だめでしょ。

コメント(0)

68.4kg

06:55

コメント(0)

  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12    
日記一覧
日記画像一覧

 


32歳 女性 身長:165.0cm
ほんとブーちゃんだよ…
続けること!
2015年12月5日スタート
開始時67.0kg
-2.3kg
現在64.7kg
あと4.7kg
目標60.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年4月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

みこ
40代後半 女性 
165.0cm 66.4s

ちょこまる
46歳 女性 
163.5cm 64.3s

ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 64.9s

一覧へ

 

しほ
45歳 女性 
163.0cm 75.5s

カチカチ
女性 
159.0cm 71.8s

ありちゃんママ
39歳 女性 
156.0cm 49.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!