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ダイエット日記 > トトさんのマイページ

日記

2016年10月30日(日)
体重93.5kg

1日1200kcal以内

未記入

踏み台昇降

未記入

スクワット

未記入

93.5kg

04:04

コメント(0)

2016年10月29日(土)
体重93.2kg

1日1200kcal以内

未記入

踏み台昇降

未記入

スクワット

未記入

93.2kg

06:31

コメント(0)

2016年10月28日(金)
体重92.5kg

1日1200kcal以内

未記入

踏み台昇降

未記入

スクワット

未記入

92.5kg

06:17

コメント(0)

2016年10月27日(木)
体重92.9kg

1日1200kcal以内

未記入

踏み台昇降

未記入

スクワット

未記入

92.9kg

06:30

コメント(0)

2016年10月26日(水)
体重93.2kg

1日1200kcal以内

未記入

踏み台昇降

未記入

スクワット

未記入

93.2kg

06:24

コメント(0)

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49歳 女性 身長:153.0cm
10年程前に大増量してからずっとおデブです。
ここ1年は90キロ超で高め安定しています。
2015年11月22日スタート
開始時93.0kg 52.9%
+0.5kg -0.2%
現在93.5kg 52.7%
あと33.5kg あと24.7%
目標60.0kg 28.0%

 

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ゆぎ
34歳 女性 
155.0cm 92.8s

39歳 女性 
154.0cm 94.5s

ブヒコ
50代後半 女性 
155.5cm 92.9s

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natsu
31歳 女性 
160.0cm 56.4s

ぴぽ子
20代後半 女性 
151.0cm 42.4s

misa
33歳 女性 
164.0cm 82.6s

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