このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > トトさんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール

1.1日1200kcal以内実行率0%0%
2.踏み台昇降実行率0%0%
3.スクワット実行率100%100%
ダイエットルールの詳細を見る

日記

2020年2月22日(土)
体重96.1kg   体脂肪率53.7%

1日1200kcal以内

未記入

踏み台昇降

未記入

スクワット

未記入

コメント(0)

2020年2月21日(金)
体重96.1kg   体脂肪率53.6%

1日1200kcal以内

未記入

踏み台昇降

未記入

スクワット

未記入

コメント(0)

2020年2月20日(木)
体重96.2kg   体脂肪率53.6%

1日1200kcal以内

未記入

踏み台昇降

未記入

スクワット

未記入

コメント(0)

2020年2月19日(水)
体重96.5kg   体脂肪率53.7%

1日1200kcal以内

未記入

踏み台昇降

未記入

スクワット

未記入

コメント(0)

2020年2月18日(火)
体重96.0kg   体脂肪率53.7%

1日1200kcal以内

未記入

踏み台昇降

未記入

スクワット

未記入

コメント(0)

  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10    
日記一覧
日記画像一覧

 


51歳 女性 身長:153.0cm
10年程前に大増量してからずっとおデブです。
ここ1年は90キロ超で高め安定しています。
2015年11月22日スタート
開始時93.0kg 52.9%
+3.1kg +0.8%
現在96.1kg 53.7%
あと36.1kg あと25.7%
目標60.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2020年2月  
                 
23 24 25 26 27 28 29

 

登録がありません。

 

41歳 女性 
154.0cm 94.5s

猫リズム
10歳未満 女性 
155.5cm 98.0s

スカイハイ79
40歳 女性 
154.0cm 95.0s

一覧へ

 

natsu
33歳 女性 
160.0cm 56.4s

ぴぽ子
20代後半 女性 
151.0cm 42.4s

misa
35歳 女性 
164.0cm 82.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!