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ダイエット日記 > ゆゆこさんのマイページ

日記

2010年6月17日(木)
体重51.1kg

半身浴30分

未記入

朝バナナ

未記入

腹筋30回

未記入

行き帰り歩き

未記入

みつあみ

未記入

ストレッチ

未記入

夜豆乳野菜ジュース

未記入

朝お菓子食べない

未記入

鍛練鍛える20回

未記入

17日

00:00

んわー

コメント(0)

2010年6月16日(水)

半身浴30分

未記入

朝バナナ

未記入

腹筋30回

未記入

行き帰り歩き

未記入

みつあみ

未記入

ストレッチ

未記入

夜豆乳野菜ジュース

未記入

朝お菓子食べない

未記入

鍛練鍛える20回

未記入

ダイエット日記じゃない
ねんけど
佳チャンに他でかいたら
見られるし
ここでかいてみたり

とみーとみゆりん
見てへん思うけど

佳チャン7月5日に
退院して
それから一緒に
すむねん

もぉマンション借りる
契約したねん

家具とかも買ったし

こんなに事進めといて
オカンになんも
言ってない

佳チャンに
「結婚式お姫様だっこしてな?」
って言ったら
「俺ちょっとその事考えてるねん」
やって

もぉ一生車椅子でいいかなって
思ってはるみたい

うちは絶対いやや

てかうちって
同情で付き合ってるんかな?

みかちゃんに
絶対中井が苦労するだけ
って言われた

うちもそー思う

でも佳チャンは
うちがいんくなったら
どーなるんかな?
って思うねん

本間にうちがいな
アカンから

生きてるって
本間にしんどいな

コメント(1)

2010年6月15日(火)

半身浴30分

未記入

朝バナナ

○

腹筋30回

未記入

行き帰り歩き

未記入

みつあみ

未記入

ストレッチ

未記入

15日

00:00


バナナ
ヨーグルト
パン
シュークリーム


どんべい

コメント(0)

2010年6月14日(月)
体重51.0kg   体脂肪率20.7%

半身浴30分

○

朝バナナ

○

腹筋30回

○

行き帰り歩き

○

みつあみ

○

ストレッチ

○
14日岩盤浴


バナナ
ヨーグルト
パン
グミ


ドーナツ2つ


鍋焼きうどん
豚まん

間なし

一人で岩盤浴行った(^ω^)

うちしか客おらんかったし
貸し切りやった

コメント(1)

2010年6月13日(日)
体重50.5kg   体脂肪率21.3%

半身浴30分

○

朝バナナ

○

腹筋30回

○

行き帰り歩き

○

みつあみ

○

ストレッチ

○

13日

00:00


バナナ
ヨーグルト
ケーキ
パン


お弁当


サツマイモ


マシュマロ
かりんとう

コメント(0)

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20代後半 女性 身長:160.0cm
ぷんぷんと付き合って
がっつりリバウンド(^O^)/
捨てられるーw

ダイエット再起動!!!!!!
2010年5月5日スタート
開始時55.0kg   
-2kg
現在53.0kg 20.7%
あと3kg
目標50.0kg   

 

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アリス
40代後半 女性 
158.0cm 53.6s

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 50.2s

かえるっち
51歳 女性 
157.0cm 51.7s

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香緒里
30代前半 女性 
157.9cm 71.9s

はなみ
52歳 女性 
163.0cm 65.1s

はらちゃん
20代前半 女性 
156.0cm 53.0s

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