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日記

2020年11月17日(火)
体重51.9kg

生理きたのに、増量が止まらない。。
過食も止まらない。。
頭の中が食べ物ばかり。
食べ物でしか発散できない自分にうんざり(/ _ ; )
娘が寝ると
過食スイッチが入るし
仕事の時も
車に乗ったらお菓子(T-T)

健康的な食生活がほど遠い。
まだまだ道のりは険しいなあ。

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2020年11月11日(水)
体重51.6kg

生理前につき、むくみと
余分な物が体内に溜まっている感じ( ; ; )

今日は娘体調不良につき、仕事お休み〜

仕事休みづらいけど、
休みはやっぱり気が楽だな
長男学校だし、
少し娘とのんびり過ごします(o^^o)

気が緩みすぎて
今朝からたーくさん食べちゃった!

シュークリームとパンとみかんと
コーヒー
ぷっちょ

んん??
これ以上偏食しないようにしなきゃ(`・ω・´)

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2020年11月10日(火)

ウチの娘
今体調不良なんだけど、
昨日旦那のじーさんばーさんに預けて、
お薬も渡し私は仕事へ!
帰宅後、お薬四日分のシロップが空になってることに気づき
薬を四日分誤飲させられていた
急いで救急へ。
幸い、大丈夫そうとのことで、娘は
猛烈な眠気に襲われていたT_T

旦那のばーさんが
私が大騒ぎしたことを怒ってる様子。。
もうT_T

ストレス過食しちゃったよ。

明日も預け先がないし、
仕事どーしよー。。。

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2020年11月8日(日)
体重51.1kg

温野菜

21:40

今日も日曜日だけど
育児にバタバタないつもの休日〜

娘ちゃんは
1歳10ヶ月。
可愛いけども自我が芽生えて来てイヤイヤ病
発症中(*´-`)
長男ずーっと暴れん坊ときどき妹の面倒を
見てくれるお天気お兄さん(*´-`)
今日も2人で
家は動物園状態。。うキーっ

もう、今日は、つ、つ、つ、疲れた。。。
お金で解決しよう!
と、夜は温野菜の食べ放題へ☆

めっちゃ美味しかった〜(o^^o)
寿司の食べ放題も着いていて、
お肉も野菜も食べれて
何より後片付けもなく、
ゆっくりできました(o^^o)

やっぱり外食は気分転換にもなるし、
いいね!

ダイエット??
明日から〜笑

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砂糖依存症

09:58
体重51.1kg  

みんなに刺激を受けて
砂糖依存を脱出したい!

皆さん、食事制限に筋トレやジムに
ストイックすぎて
別格すぎる。。。

私は体重は適正体重なので、
健康的な食生活を身に付けたい!

体も弱く、毎月風邪を引いてしまうし、
健康な体のために(°▽°)


朝ごはん、娘に邪魔されて

バナナヨーグルトとリンゴのみ

ゆっくり食べさせてくれ〜
小悪魔ちゃん(>人<;)

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2020年11月7日(土)
体重51.2kg

ウチの旦那様
俗に言う育メン(°▽°)
家事も率先してやってくれる
ありがたい〜‼

が、ある問題が(ㆀ˘・з・˘)

我が家に食洗機があるのだけど、
お弁当とかに持ってく箸箱あるじゃないですか
あれを食洗機に入れる時に
箱を閉じて入れてるのです。

食洗機は、入れてしまえば
内側までクリーンにしてくれるの(・・?)

、、、、、
ちがーう!
やっぱり箸箱あけたら
ギトギトじゃーん!
外側だけツルツルじゃーん!

こんな旦那様いますか??
ウチの旦那だけあるあるですかね。

ダイエット関係ない話、失礼しました〜

夜はリンゴ食べて控えますー( ^ω^ )

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5年ぶり?

14:10
体重51.2kg  

久々にピンキー覗いてみたら、
過去の超ネガテイブどんぞこな自分の日記を
見てびっくり!

この5年の間、
私を救ってくれた男性に出会い、
結婚をし、
一歳の娘も生まれ、
息子もなんと9歳になり
そして、
念願のマイホームまで手に入れました。

5年前の私とは大違いな
超ハッピーな私です(╹◡╹)


まあ、夫婦喧嘩親子喧嘩は絶えないけども、

どんぞこを知ってるから
幸せだな〜と日記を見て思いだしました。

育児に家事に仕事にバタバタだけど、
たまの息抜きに
日記書いちゃおう!と思います(^ν^)

辛い時期はずっと続かない
生きてれば良いことがある

そんな濃縮された5年間でした。

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30代前半 女性 身長:161.0cm
長男9歳長女1歳( ^ω^ )と素敵な旦那様の
4人暮らし☆
毎日家事に育児に仕事にバタバタ
奮闘中のフルタイムワーママです(°▽°)

体が弱く、毎月風邪をひいてしまう
偏食がひどく、毎日お菓子甘いもの
という状態を脱出すべく
ピンキー活動してます(`・ω・´)
2015年10月31日スタート
開始時51.5kg 25.0%
+0.4kg +1.8%
現在51.9kg 26.8%
あと4.9kg あと6.8%
目標47.0kg 20.0%

 

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