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日記

2015年10月27日(火)
体重42.8kg   体脂肪率14.6%


カロリー計算しすぎます(>_<)
どうしよう。。摂取障害気味てる。

明日からカロリー計算しないように生活してみます。

適度な運動と健康的な食生活を目指す。

コメント(1)

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29歳 女性 身長:160.0cm
2015年5月よりダイエットスタートしました。
痩せたので現状維持していきたいです!
2015年10月27日スタート
開始時43.0kg 15.0%
-0.2kg -0.4%
現在42.8kg 14.6%
目標達成!! 目標達成!!
目標43.0kg 15.0%

 

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チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.8s

かめとも
37歳 女性 
158.0cm 45.2s

nami
30歳 女性 
158.0cm 44.5s

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さっちゃん
30代前半 女性 
166.0cm 85.0s

GoProAnaGirl
40歳 女性 
152.0cm 49.0s

トポステ
51歳 男性 
171.0cm 88.6s

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