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ダイエット日記 > グリンさんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール

1.食事内容を記録する実行率100%100%
2.できる限りウォーキングに行く実行率49%49%
3.毎日体重を計る実行率100%100%
ダイエットルールの詳細を見る

日記

2017年11月16日(木)
体重80.7kg

食事内容を記録する

未記入

できる限りウォーキングに行く

未記入

毎日体重を計る

未記入

80.7kg

14:32

コメント(0)

2017年7月14日(金)
体重85.9kg

食事内容を記録する

未記入

できる限りウォーキングに行く

未記入

毎日体重を計る

未記入

85.9kg

09:11

コメント(0)

85.9kg

09:11

コメント(0)

2017年7月4日(火)
体重86.2kg

食事内容を記録する

未記入

できる限りウォーキングに行く

未記入

毎日体重を計る

未記入

86.2kg

10:48

コメント(0)

2017年7月3日(月)
体重87.0kg

食事内容を記録する

未記入

できる限りウォーキングに行く

未記入

毎日体重を計る

未記入

87.0kg

13:56

コメント(0)

2016年11月15日(火)
体重81.7kg

食事内容を記録する

未記入

できる限りウォーキングに行く

未記入

毎日体重を計る

未記入

81.7kg

11:40

コメント(0)

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男性 身長:184.5cm
基本は食事制限+ウォーキングで頑張ります♪

よろしくお願いします
2015年10月7日スタート
開始時85.6kg
-4.9kg
現在80.7kg
あと5.7kg
目標75.0kg

 

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昨日
合計

 

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登録がありません。

 

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キャフリー
46歳 男性 
186.0cm 81.8s

ししゃもクラブ
35歳 男性 
183.0cm 82.7s

k-poo
30代後半 男性 
182.0cm 80.0s

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ぺだる
54歳 女性 
158.0cm 54.8s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 56.9s

シン心
40代後半 女性 
148.3cm 45.6s

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