ダイエット日記 > グリンさんのマイページ
| 1.食事内容を記録する | 実行率 | 100% |  |
 | |||
| 2.できる限りウォーキングに行く | 実行率 | 49% |  |
| |||
| 3.毎日体重を計る | 実行率 | 100% | |
| |||
日記一覧
1 
日記画像一覧
男性 身長：184.5cm
基本は食事制限＋ウォーキングで頑張ります♪
よろしくお願いします
よろしくお願いします
2015年10月7日スタート
| 開始時 | 85.6kg |
 | -4.9kg |
| 現在 | 80.7kg |
| あと5.7kg |
| 目標 | 75.0kg |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： | |
| 合計 | ： |    |
2018年10月 
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 | 31 |
