ダイエット日記 > グリンさんのマイページ
| 1.食事内容を記録する | 実行率 | 100% |  |
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| 2.できる限りウォーキングに行く | 実行率 | 49% |  |
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| 3.毎日体重を計る | 実行率 | 100% | |
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日記一覧
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男性 身長：184.5cm
基本は食事制限＋ウォーキングで頑張ります♪
よろしくお願いします
よろしくお願いします
2015年10月7日スタート
| 開始時 | 85.6kg |
 | -4.9kg |
| 現在 | 80.7kg |
| あと5.7kg |
| 目標 | 75.0kg |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： |  |
| 合計 | ： |  |
2018年8月 
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