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ダイエット日記 > うきさんのマイページ

日記

2015年10月11日(日)
体重75.0kg

毎朝体重をはかる

未記入

できるだけ歩く

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モムチャンダイエットDVD

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黒酢を飲む

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夕飯は食べ過ぎない

未記入

納豆食べる

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寝る前までにストレッチ

未記入

75.0kg

08:33

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2015年10月8日(木)
体重75.0kg

毎朝体重をはかる

未記入

できるだけ歩く

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モムチャンダイエットDVD

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黒酢を飲む

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夕飯は食べ過ぎない

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納豆食べる

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寝る前までにストレッチ

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75.0kg

20:36

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2015年10月5日(月)
体重74.9kg

毎朝体重をはかる

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できるだけ歩く

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モムチャンダイエットDVD

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黒酢を飲む

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夕飯は食べ過ぎない

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納豆食べる

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寝る前までにストレッチ

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74.9kg

09:39

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2015年10月4日(日)
体重75.0kg

毎朝体重をはかる

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できるだけ歩く

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モムチャンダイエットDVD

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黒酢を飲む

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夕飯は食べ過ぎない

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納豆食べる

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寝る前までにストレッチ

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75.0kg

08:41

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2015年10月3日(土)
体重74.6kg

毎朝体重をはかる

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できるだけ歩く

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モムチャンダイエットDVD

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黒酢を飲む

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夕飯は食べ過ぎない

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寝る前までにストレッチ

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74.6kg

20:32

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34歳 女性 身長:149.2cm
結婚前より少し太り始めていましたが、結婚後に体調を壊して一気に増量!!

自分も嫌で、旦那にも綺麗な自分を見せたいので改めて健康的なダイエットを始めたくて登録しました!

みんな頑張っているのを見ながら自分も、やり通したいと思っています(^_^)
2015年9月24日スタート
開始時76.4kg
-0.4kg
現在76.0kg
あと26kg
目標50.0kg

 

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あやづ
30代後半 女性 
152.0cm 75.5s

ののか
29歳 女性 
152.0cm 74.4s

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50代前半 女性 
147.0cm 77.6s

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まゆ
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おもち
28歳 女性 
160.0cm 67.8s

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