ダイエット日記を自分だけのルールで

昨日はお出かけをして、よく歩きました。
今日は疲れている〜。

自転車を買い換えようと思い、
三件自転車店をまわりました。

今はかっこい自転車が多くて、小径でギア付きが良いけど、
5〜6万していて、予算は2〜3万で探したい。。
たいてい2〜3年で乗り換え。

カッコよくないけど、後輪には、
泥除けがあり、前には自転車カゴが欲しい〜

欲しいものを探すのワクワクします。

最近また夜散歩頑張り中。
今夜もせっせと。
それで、コンビニに寄り、ふくろいっぱい買い込んで帰宅。

私の性分で、
食べたら無くなるので、
わりと、買ってきたものを温存します。
次に買ってきたら、安心して
前のを食べたり。

最も食べたいときに無い！という悲劇がイヤなんですよね。
お菓子くらいで、大層な！って感じですが。笑

今までAmazonプライムでしたが、
お気に入り海外ドラマの続編の配信がNetflixだったので、
Netflixに入りました＾＾

海外旅行のために、少しでも英語に触れておきたい目的でしたが、次に海外に安心して行けるのは、、、遠い目。。

ところがNetflixが面白すぎて、本を読む暇がないくらいに
大満足しています。

というだけの記録でした(°▽°)

連休あたりから、ダラけていたら、
みんチャレの更新ができていなくて、
システム追放になりました。。

今日はまたドラクエをやりながら、
せっせと歩いてきましたー。

8章10話完了しました！

今日は胃カメラの日でした。
ピロリにはじまり、除去完了、
萎縮性胃炎、逆流性食道炎で、
常に経過観察です。

鎮静してもらって、
寝ている間に終わりました。
問題なし。

行く前はいつも気鬱になります。。
行ったついでに、クレープ食べようかなとか、
色々楽しいことを考えるようにしましたが、
終わったら疲れ切ってそんな気力はありませんでした〜。笑

夕飯はつくねだんごのお鍋でした。