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ダイエット日記 > まーちゃんさんのマイページ

日記

2015年8月24日(月)
体重83.8kg   体脂肪率50.6%

毎日体重計に乗る

未記入

何でもいいから体を動かす

未記入

間食を控える

未記入

8月24日

01:15

生理前かな

コメント(0)

2015年8月23日(日)
体重84.4kg   体脂肪率49.9%

毎日体重計に乗る

未記入

何でもいいから体を動かす

未記入

間食を控える

未記入

8月23日

01:05

やる気出さな

コメント(0)

2015年8月22日(土)
体重83.7kg   体脂肪率50.2%

毎日体重計に乗る

未記入

何でもいいから体を動かす

未記入

間食を控える

未記入

8月22日

01:37

食べ過ぎた

コメント(0)

2015年8月21日(金)
体重83.3kg   体脂肪率49.3%

毎日体重計に乗る

未記入

何でもいいから体を動かす

未記入

間食を控える

未記入

8月21日

01:15

まだまだ

コメント(0)

2015年8月20日(木)
体重83.0kg   体脂肪率50.2%

毎日体重計に乗る

未記入

何でもいいから体を動かす

未記入

間食を控える

未記入

8月20日

00:12

今日から頑張る。

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20代前半 女性 身長:155.0cm
痩せて見返す。
2015年8月20日スタート
開始時83.0kg 48.9%
-0.5kg +0.6%
現在82.5kg 49.5%
あと7.5kg あと4.5%
目標75.0kg 45.0%

 

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ゆみ
40代後半 女性 
155.0cm 84.4s

ひろひろ
43歳 女性 
153.0cm 82.4s

ぷりちーひめち
40代前半 女性 
155.0cm 84.6s

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My a'th Kernow
女性 
153.2cm 54.3s

みっこ
40代後半 女性 
158.0cm 71.5s

みるきー
女性 
156.2cm 62.9s

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