このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > ぽちゃ子さんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール

1.間食しない実行率0%0%
2.プランクチャレンジする実行率0%0%
3.スクワットチャレンジする実行率0%0%
4.フラフープ回し実行率0%0%
ダイエットルールの詳細を見る

日記

2015年8月20日(木)
体重51.3kg

間食しない

未記入

プランクチャレンジする

未記入

スクワットチャレンジする

未記入

フラフープ回し

未記入

51.3kg

05:20

コメント(0)

  1  
日記一覧
日記画像一覧

 


女性 身長:155.0cm
2人目を出産してからの産後ダイエットに悩み中(;_;)
母乳育児で順調に減ってたもののお盆で気が緩み反省中...
間食しないよう気をつける!
プランクチャレンジとスクワットチャレンジ頑張ります!
一緒に励ましあいながらダイエットできる仲間ができると嬉しいです!
2015年8月19日スタート
開始時52.0kg
-0.7kg
現在51.3kg
あと3.3kg
目標48.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年9月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 49.3s

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 53.9s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.5s

一覧へ

 

みっこ
40代後半 女性 
158.0cm 72.3s

My a'th Kernow
女性 
153.2cm 55.4s

しろくま(^O^)
30代後半 女性 
160.0cm 68.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!