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ダイエット日記 > ニコ♪さんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール

1.起床時に測定実行率40%40%
2.測定前のお通じ実行率32%32%
3.飲酒しない実行率67%67%
4.お通じの有無(2017.12.16~)実行率43%43%
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日記

2018年1月31日(水)

起床時に測定

×

測定前のお通じ

×

飲酒しない

○

お通じの有無(2017.12.16~)

○

2018年1月30日(火)

起床時に測定

×

測定前のお通じ

×

飲酒しない

○

お通じの有無(2017.12.16~)

×

2018年1月29日(月)

起床時に測定

×

測定前のお通じ

×

飲酒しない

○

お通じの有無(2017.12.16~)

○
2018年1月28日(日)

起床時に測定

×

測定前のお通じ

×

飲酒しない

×

お通じの有無(2017.12.16~)

×
2018年1月27日(土)

起床時に測定

×

測定前のお通じ

×

飲酒しない

○

お通じの有無(2017.12.16~)

×
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46歳 女性 身長:156.0cm
千里の道も一歩から!
石のように硬い そんな意志で
塵も積もれば 大和撫子♪
2015年7月25日スタート
開始時51.6kg
-4.7kg
現在46.9kg
あと2.9kg
目標44.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  2018年9月  
                  1
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9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

アラレちゃん 
50代後半 女性 
153.3cm 45.6s

ハイネ
女性 
158.5cm 49.1s

さき
22歳 女性 
153.0cm 46.6s

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けむじゃ
30代前半 女性 
153.0cm 51.4s

TOMOKO
40歳 女性 
151.0cm 49.9s

ぴょん
35歳 女性 
152.0cm 49.6s

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