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ダイエット日記 > りかこさんのマイページ

日記

2017年5月3日(水)
体重77.8kg   体脂肪率41.7%

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2017年4月26日(水)
体重76.5kg   体脂肪率40.6%

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2017年4月24日(月)
体重77.3kg   体脂肪率41.8%

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2017年4月16日(日)
体重77.6kg   体脂肪率41.6%

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2017年4月11日(火)
体重78.0kg   体脂肪率42.0%

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増えてる…

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女性 身長:160.0cm
40代、本気です。
2015年7月17日スタート
開始時69.5kg 38.6%
+11.3kg +4.1%
現在80.8kg 42.7%
あと28.8kg あと17.7%
目標52.0kg 25.0%

 

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  • リバウンド(黒猫)
  • (りかこ)
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  • (りかこ)
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hiroko
女性 
160.0cm 78.3s

♪きゃさりん♪
53歳 女性 
160.0cm 78.8s

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

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なっちゃんちゃん
女性 
172.6cm 81.8s

TOMOKO
40歳 女性 
151.0cm 49.9s

ぴょん
35歳 女性 
152.0cm 49.6s

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