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ダイエット日記 > りかこさんのマイページ

日記

2015年8月1日(土)
体重68.0kg   体脂肪率36.8%

レックマジック1分

未記入

片付け1箇所

未記入

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2015年7月31日(金)
体重68.9kg   体脂肪率37.5%

レックマジック1分

未記入

片付け1箇所

未記入

先が見えない不安

コメント(0)

2015年7月30日(木)
体重69.8kg   体脂肪率37.0%

レックマジック1分

未記入

片付け1箇所

未記入

コメント(0)

2015年7月28日(火)
体重70.0kg   体脂肪率38.0%

レックマジック1分

×

片付け1箇所

×

疲れた

00:00

ぐうたらして、過ごす

コメント(0)

2015年7月27日(月)
体重70.0kg   体脂肪率37.6%

レックマジック1分

未記入

片付け1箇所

未記入

コメント(0)

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女性 身長:160.0cm
40代、本気です。
2015年7月17日スタート
開始時69.5kg 38.6%
+11.3kg +4.1%
現在80.8kg 42.7%
あと28.8kg あと17.7%
目標52.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • リバウンド(黒猫)
  • (りかこ)
  • (黒猫)
  • (りかこ)
  • (黒猫)
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hiroko
女性 
160.0cm 78.3s

♪きゃさりん♪
53歳 女性 
160.0cm 78.8s

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

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なっちゃんちゃん
女性 
172.6cm 81.8s

TOMOKO
40歳 女性 
151.0cm 49.9s

ぴょん
35歳 女性 
152.0cm 49.6s

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