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ダイエット日記 > りかこさんのマイページ

日記

2016年1月21日(木)
体重71.1kg   体脂肪率38.9%

レックマジック1分

未記入

片付け1箇所

未記入

いつやるの?今でしょ。
より、以前から決意表明してたのに

安心してください!
痩せますから…

痩せるどころか増えてる年末年始。

リミットは3/9
頑張れ私。

コメント(0)

2016年1月19日(火)
体重69.9kg

レックマジック1分

未記入

片付け1箇所

未記入

69.9kg

10:54

コメント(0)

2016年1月17日(日)
体重72.0kg

レックマジック1分

未記入

片付け1箇所

未記入

72.0kg

10:52

コメント(0)

2015年11月18日(水)
体重69.3kg   体脂肪率38.0%

レックマジック1分

○

片付け1箇所

○

逆戻り

コメント(1)

2015年10月16日(金)
体重67.8kg   体脂肪率35.8%

レックマジック1分

未記入

片付け1箇所

未記入

コメント(0)

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女性 身長:160.0cm
40代、本気です。
2015年7月17日スタート
開始時69.5kg 38.6%
+11.3kg +4.1%
現在80.8kg 42.7%
あと28.8kg あと17.7%
目標52.0kg 25.0%

 

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40歳 女性 
158.0cm 78.8s

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

amu34
60代前半 女性 
159.0cm 79.6s

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なっちゃんちゃん
女性 
172.6cm 81.8s

TOMOKO
40歳 女性 
151.0cm 49.9s

ぴょん
35歳 女性 
152.0cm 49.6s

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