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ダイエット日記 > りかこさんのマイページ

日記

2016年10月28日(金)
体重74.5kg   体脂肪率38.9%

レックマジック1分

未記入

片付け1箇所

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2016年10月27日(木)
体重75.3kg   体脂肪率39.8%

レックマジック1分

未記入

片付け1箇所

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コメント(0)

2016年10月25日(火)
体重75.0kg   体脂肪率40.4%

レックマジック1分

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片付け1箇所

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2016年10月23日(日)
体重74.3kg   体脂肪率40.4%

レックマジック1分

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片付け1箇所

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睡眠

22:55

昨日は記念日
しかし、一日中寝てました。

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2016年10月20日(木)
体重75.0kg   体脂肪率40.4%

レックマジック1分

未記入

片付け1箇所

未記入

忙しい

22:57

今日、嬉しい知らせが届きました!
ほっとしました。

しかし、体重は減らない

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女性 身長:160.0cm
40代、本気です。
2015年7月17日スタート
開始時69.5kg 38.6%
+11.3kg +4.1%
現在80.8kg 42.7%
あと28.8kg あと17.7%
目標52.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • リバウンド(黒猫)
  • (りかこ)
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amu34
60代前半 女性 
159.0cm 79.6s

40歳 女性 
158.0cm 79.2s

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

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なっちゃんちゃん
女性 
172.6cm 81.8s

TOMOKO
40歳 女性 
151.0cm 49.9s

ぴょん
35歳 女性 
152.0cm 49.6s

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