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グラフ


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ダイエットルール

1.レックマジック1分実行率57%57%
2.片付け1箇所実行率71%71%
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日記

2018年10月11日(木)
体重80.8kg   体脂肪率42.7%

レックマジック1分

未記入

片付け1箇所

未記入

コメント(0)

2018年10月8日(月)
体重78.6kg   体脂肪率41.2%

レックマジック1分

未記入

片付け1箇所

未記入

コメント(0)

2018年2月11日(日)
体重80.5kg   体脂肪率42.5%

レックマジック1分

未記入

片付け1箇所

未記入

ついに大台

22:21
体重80.5kg  体脂肪率42.5%

超えたくないラインを超えてしまった。
2年前の服が着れない

コメント(0)

コメント(0)

2017年12月2日(土)
体重78.9kg   体脂肪率42.0%

レックマジック1分

未記入

片付け1箇所

未記入

コメント(0)

2017年9月27日(水)
体重78.5kg   体脂肪率42.0%

レックマジック1分

未記入

片付け1箇所

未記入

コメント(0)

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女性 身長:160.0cm
40代、本気です。
2015年7月17日スタート
開始時69.5kg 38.6%
+11.3kg +4.1%
現在80.8kg 42.7%
あと28.8kg あと17.7%
目標52.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • リバウンド(黒猫)
  • (りかこ)
  • (黒猫)
  • (りかこ)
  • (黒猫)
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  2018年11月  
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25 26 27 28 29 30

 

40歳 女性 
158.0cm 79.2s

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

amu34
60代前半 女性 
159.0cm 79.6s

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なっちゃんちゃん
女性 
172.6cm 81.8s

TOMOKO
40歳 女性 
151.0cm 49.9s

ぴょん
35歳 女性 
152.0cm 49.6s

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