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ダイエット日記 > なっちゃんちゃんさんのマイページ

日記

2016年4月24日(日)

毎日一万歩歩く!

未記入

バランスのいい食事💕

未記入

水を三リットル飲む🏊

未記入

食物繊維、たんぱく質、炭水化物、フルーツの順で食べる🎵

未記入

スキンケア、日焼け止めを丁寧に🌼

未記入

お手洗いをこまめに🎵

未記入

間食は15-16時に、100キロカロリー未満!

未記入

男性とサシで飲みに行ったときのこと

小さい飲み屋で、女将さんが人懐こい人でめっちゃ話しかけてきて

私と相手の男性は馬刺し食べてたんすけど

女将さん
「その馬刺し美味しいでしょ〜!すごく力つくのよ!天然のバイアグラって言われてるくらい!!」

私と相手の男性
「………( ゚д゚)」

女将さん
「この間来た夫婦はこの馬刺し食べてすぐ子供できたんだから!!」


「………( ;´Д`)」
相手の男性
「そうなんですかぁはははそんなつもりはなかったんですけどね〜ははは」

頼むから女将さん

や め て く れ

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2016年4月20日(水)

毎日一万歩歩く!

未記入

バランスのいい食事💕

未記入

水を三リットル飲む🏊

未記入

食物繊維、たんぱく質、炭水化物、フルーツの順で食べる🎵

未記入

スキンケア、日焼け止めを丁寧に🌼

未記入

お手洗いをこまめに🎵

未記入

間食は15-16時に、100キロカロリー未満!

未記入

私は東京生まれの東京育ちなんすけど好きな人は宮城の村生まれです。
会話の端々に出身地を卑下するようなことを織り込んでくるんで反応に困ります(-_-)

別に自分のこと偉いって思ってないけどなぁ

単純に好きなだけなんだけどなぁ

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2016年4月19日(火)
体重73.7kg   体脂肪率33.1%

毎日一万歩歩く!

未記入

バランスのいい食事💕

未記入

水を三リットル飲む🏊

未記入

食物繊維、たんぱく質、炭水化物、フルーツの順で食べる🎵

未記入

スキンケア、日焼け止めを丁寧に🌼

未記入

お手洗いをこまめに🎵

未記入

間食は15-16時に、100キロカロリー未満!

未記入

ちょっと人生に疲れたんでしばらく女磨きでもします\(^o^)/

明日脱毛しまーすいえーい
生まれてからずっと貯めてきたお年玉お小遣い給料全部使います\(^o^)/

お金を使って労働意欲を高めさらに稼ぐぜ!!

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2016年4月18日(月)
体重74.7kg   体脂肪率33.3%

毎日一万歩歩く!

未記入

バランスのいい食事💕

未記入

水を三リットル飲む🏊

未記入

食物繊維、たんぱく質、炭水化物、フルーツの順で食べる🎵

未記入

スキンケア、日焼け止めを丁寧に🌼

未記入

お手洗いをこまめに🎵

未記入

間食は15-16時に、100キロカロリー未満!

未記入

飲み会

23:25

20代らしいことを全くしてこなかったので、これからはいろいろな方々とのみにいってお話を伺おうと思います\(^o^)/

すでに二人の男性と飲みに行ったんすけど

男の人って優しいんですねー(⌒-⌒; )
女子校だったから違和感ヤバイ。。。

デートとかじゃなく飲み友として飲んでんすけど優しいですね〜汗(⌒-⌒; )
友達なんかなこれ大丈夫?大丈夫?
彼女作って幸せになってくれ!と祈ってしまいます汗

コメント(1)

2016年4月14日(木)
体重73.9kg   体脂肪率33.3%

毎日一万歩歩く!

未記入

バランスのいい食事💕

未記入

水を三リットル飲む🏊

未記入

食物繊維、たんぱく質、炭水化物、フルーツの順で食べる🎵

未記入

スキンケア、日焼け止めを丁寧に🌼

未記入

お手洗いをこまめに🎵

未記入

間食は15-16時に、100キロカロリー未満!

未記入

明日は

23:38



デートです\(^o^)/


嘘です。フツーに最近知り合った男性と飲みに行きます。
でも久々に男性とサシで飲むんでオシャレします\(^o^)/
明日縮毛矯正しちゃいます笑
気合十分だね\(^o^)/

コメント(1)

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女性 身長:172.6cm
再開!!!


痩せて彼氏つくるぞー
背がでかいから背が高いと言われるようになるよ(^O^)/

目標(^з^)-☆

2月 68kg

3月 65kg

4月 60kg

5月 58kg



2015年7月15日スタート
開始時83.0kg 39.0%
-13.3kg -9.2%
現在69.7kg 29.8%
あと4.7kg あと7.8%
目標65.0kg 22.0%

 

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昨日
合計

 

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momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

tterry
49歳 男性 
171.0cm 70.2s

ひまわり
46歳 男性 
170.4cm 71.0s

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loco
30代前半 女性 
162.5cm 53.7s

TOMOKO
41歳 女性 
151.0cm 49.9s

ぴょん
36歳 女性 
152.0cm 49.6s

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